Événements,
Ateliers, journée, week-end...
Chant, Chant Vibratoire, Vib'Art, Constellations, Yoga, Bien-être...
Cultivons notre Jardin de Lumière
Agenda Hivers 2026
La Magie de l'Hivers
-
Lundi 9 février
Méditation sonore, 21h15 Les Adrets
(annulé)
-
Dimanche 15 février
journée chant vibratoire et chant choral
à Allevard "affirmer ma voix" - 1
-
Samedi 28 janvier
Chant Vibratoire Vib'Art® à Saint Ismier
Oser sa voix 9h-12h30
-
Dimanche 1er février
Chant Vibratoire Vib'Art® à Saint Ismier
Oser sa voix 9h-12h30
-
Samedi 7 mars
Maison Hygéia- Montbonnot
Atelier découverte chant et bien-être
-
Dimanche 15 mars
Journée chant vibratoire et chant choral
à Allevard : "affirmer ma voix" - 2
Après midi Bien-être
-
Atelier Découverte Chant Vibratoire Avec l’approche Vib’Art®
au Centre Pierre de Lune, 38330 Saint Ismier
Samedi 17 janvier de 9h30 à 12h30
Participation 45€ l’atelier
des voix qui se découvrent, explorent, révèlent, se rencontrent, expérimentent
des voix qui dévoilent, traversent, transforment et guérissent
avec la richesse du groupe
Laissez vous emportez par la magie de vos voix
La méthode VIB‘Art® de chant vibratoire développée par Florence Galland propose de remettre en accord corps, âme et esprit grâce à votre propre voix, de libérer ce qui a été mentalisé ou somatisé dans votre corps. Inutile de ’’savoir chanter’’. Accompagnée par un bourdon, ma voix et des instruments, il s’agit juste de laisser venir les sons naturellement, de laisser aller votre voix vous emmener dans un voyage au cœur de vous. Des espaces intérieurs vont alors s’ouvrir, votre univers vocal se révéler et votre voix se libérer.
-
Chant vibratoire – Vib’Art Cycle 1 – Oser sa voix
Au centre Pierre de Lune
Samedis 9h00-12h30
Dates : 31/01-28/02-28/03-25/03
Tarif : 180 € les 4 séances
ou bien
Aux Adrets
Dimanches 9h00-12h30
Dates : 1/02-1/03-29/03-26/03
Tarif : 140 € les 4 séances
Objectifs :
✔ Se faire du bien, s’épanouir et amener de l’harmonie en soi
✔ Libérer sa voix et les blocages intérieurs
✔ Le plaisir du chant intuitif, de laisser aller et d’oser sa voix
✔ Se rencontrer, vivre des moments partagés privilégiés et bénéficier de la richesse de chacun
4 Séances:
• Rencontrer l’autre par la voix au-delà des apparences, rencontrer l’empreinte et l’univers vocal de chacun
• Voyager au cœur de soi: la voix qui révèle, libère, harmonise et vous fait du bien
• Jeux de Voix : donner la voix à des parts insoupçonnées de soi même
• Accompagner l’autre dans son voyage intérieur, mettre sa voix au service de l’autre
-
Week-End Chant et Bien-être – La Voix du Cœur
Au centre Pierre de Lune
Date : Samedi et dimanche 7-8 février 2026
Horaires : 9h30-17h00
Tarif : 160 €
Deux jours pour vous faire du bien
pour explorer votre voix sous de multiples facettes,
vous découvrir et découvrir l’autre par la voix
Deux jours pour toucher votre cœur avec votre voix
✔Le corps et la voix avec du yoga et du son : revenir à soi, à sa respiration, à la conscience de son corps, s’ancrer, se détendre, et préparer son corps au chant.
✔ Le chant Vibratoire et spontané : Rencontrez l’autre au-delà des mots et des apparences; entrer en relation par les sons et la vibration; jouer avec les sons et donner la voix à des parts insoupçonnées de vous même ;
✔ Voyage au cœur de soi : laissez votre propre voix vous amener paix, harmonie et équilibre avec une séance Vib’Art®.
✔ Chant polyphonique et harmonies : apprendre, se faire plaisir et se retrouver unis autour d’un même chant à plusieurs voix où chacun a sa place et participe à la beauté de l’ensemble
Chant vibratoire et chant choral
S'épanouir par le chant - Libérer sa voix et vibrer ensemble
-
Atelier « Affirmer sa voix » – 1
Ma place, oser prendre ma Place
avec la chorale chant'Allevard
Date : Dimanche 15 février 2026
Horaires : 9h00-16h00
L’atelier invite à donner de la place à sa voix, lui laisser davantage d’espace, l’accueillir et la reconnaître, l’accepter dans sa richesse et son unicité, l’affirmer et lui laisser un champ d’expression plus large.
Contenu de l’atelier :
1. Corps, Respiration & Son
Yoga et Son : retour à soi, écouter son corps, sa voix et ses vibrations
Un temps pour relâcher, pour être en lien et en conscience avec sa voix et son corps ; ouvrir et préparer les espaces du corps pour le chant, élargir sa voix et explorer un son plus profond
2. Chant vibratoire et chant Spontané
Laisser aller sa voix dans l’instant présent avec ce qui est là;
Laisser entendre et oser sa voix : je prends ma place avec ce que je suis et ma propre expression, soutenu par le groupe.
Accueillir sa voix sans jugement, jouer avec sa voix ; tout est possible et tout est juste.
3. Chant Choral
Travailler 2 extraits de chants polyphoniques, les mettre en place et les chanter ensemble,en se laissant prendre par les harmonies, rythmes, et l’univers du chant. Ensembles pour un même chant où chaque voix a sa place. Mais aussi, expérimenter sa voix, dans sa propre individualité et authenticité qui prend sa place, vibre et s’harmonise avec celle des autres et qui offre sa couleur au chant.
-
Poème sur la 7ème Symphonie de Beethoven - Allegretto (extrait)
-
Flûte Enchantée - trio des dames de Mozart (extrait)
-
Atelier « Affirmer sa voix » – 2
Rencontres, ma place parmi les autres
avec la chorale chant'Allevard
Date : Dimanche 15 mars 2026
Horaires : 9h00-16h00
Tarif : 20€
L’atelier invite à rencontrer d’autres voix, trouver comment prendre sa juste place dans la relation vocale, découvrir comment vibre sa voix mêlée à une autre, expérimenter le plaisir de l’accord et de la création de plusieurs voix ensembles et de la richesse de leurs vibrations.
Contenu de l’atelier :
1. Corps, Respiration & Son
Yoga et Son : retour à soi, écouter son corps, sa voix et ses vibrations
Un temps pour relâcher, pour être en lien et en conscience avec sa voix et son corps ; ouvrir et préparer les espaces du corps pour le chant, élargir sa voix et explorer un son plus profond
2. Chant vibratoire et chant Spontané
Tenir sa voix et la laisser trouver sa juste place parmi une ou deux autres voix
Rencontrer l’autre par la voix et son chant intuitif, au-delà des mots et du regard, explorer la rencontre des voix, ce qu’elles peuvent créer, raconter et tisser ensemble, soutenues par la richesse et la sensibilité de chacun.
3. Chant Choral
Le jeu, le corps et la voix au cœur de 2 extraits de chants populaires :
-
Le lion est mort ce soir
-
J’ai vu le loup, le renard, le lièvre
Travail de 2 extraits de chants polyphoniques qui favorisent le jeu, le rythme, la créativité, le lâcher-prise et sur lesquels nus ajouterons des percussions corporelles. Ensembles pour un même chant où chaque voix a sa place. Mais aussi, expérimenter sa voix, dans sa propre individualité et authenticité qui prend sa place, rencontre et joue avec d’autres voix, soutenues, poussées par l’accompagnement du groupe.
Chant et Bien-être
Respirer, Vibrer, S’harmoniser, Se relier
Favoriser une bonne santé au quotidien
-
Atelier Découverte
910 chemin de la croix verte, 38330 Montbonnot
Date : Samedi 7 mars 2026
Horaires : 9h30-12h00
Participation libre pour le fond solidaire de la Maison Hygéia
L’atelier Chant & Bien-Être invite chacun·e à explorer sa voix comme un chemin de santé et de bien-être, d’équilibre et d’épanouissement. Accessible à tous, sans prérequis musical, il propose une approche globale du chant comme pratique corporelle, vibratoire, créative et relationnelle.
Les bénéfices du chant, des sons, des rythmes et vibrations sont multiples : ils favorisent la qualité respiratoire, le calme, diminuent le stress, réduisent l’anxiété, améliorent le sommeil, la vitalité, offrent des sensations de joie, favorisent la digestion, la récupération, stimulent la mémoire, la concentration, l’écoute, la coordination, aident à réguler et libérer les émotions…..
C’est aussi l’occasion d’oser sa voix dans son authenticité en toute simplicité, de nourrir la confiance en soi et la créativité, de partager un moment convivial, développer l’écoute et le plaisir de chanter ensemble.
Ainsi l’atelier répond à 3 objectifs :
-
Améliorer sa santé physique et émotionnelle
-
Stimuler le cerveau, la cognition et apaiser le mental
-
Favoriser l’épanouissement personnel et créer du lien social
Et s’appuie sur 4 piliers :
-
Corps & Respiration
Explorer la respiration, la posture, la détente corporelle, le son et les vibrations dans les différents espaces du corps. Le corps devient l’instrument ; le souffle, l’énergie qui met en mouvement la voix. -
Vibrations & Harmonies
Découvrir la puissance vibratoire du son, laisser résonner sa voix, expérimenter les harmonies à plusieurs pour apaiser et rééquilibrer le système nerveux et élever l’énergie. -
Chant Spontané
Accueillir la créativité intuitive, libérer sa voix sans jugement, se laisser guider par l’instant présent. Une manière simple de se reconnecter à soi et de rencontrer l’autre. -
Chant du Monde Polyphonique
Voyager à travers des chants traditionnels, polyphoniques et inspirants. Chanter ensemble pour créer du lien, de la joie et un sentiment profond de communauté.
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant se sentir mieux dans son corps, libérer sa voix, se ressourcer et partager un moment chaleureux au sein d’un groupe bienveillant et vivre le plaisir de chanter tout simplement.
Contenu de l’atelier :
1. Yoga et Son
Pour revenir dans le corps, se centrer, se détendre et préparer les espaces du corps au chant et à la voix
2. Chant vibratoire
Harmoniser le groupe avec le son, se rencontrer et laisser la voix s’exprimer de façon intuitive
3. Jeux de voix
Accueillir la créativité, libérer sa voix sans jugement, se laisser guider par l’instant présent et ce qui anime chacun. Une manière simple de se reconnecter à soi et de rencontrer l’autre.
4. Chant du Monde
Travailler un chant à plusieurs voix, le mettre en place et le chanter ensemble en se laissant prendre par les harmonies, rythmes, et l’univers de la chanson. Ensembles pour un même chant où chaque voix a sa place.
Objectif de l’atelier découverte :
créer un cours hebdomadaire en semaine pour inviter à une pratique régulière et favoriser son bien-être au quotidien
Stage de chant polyphonique et chant vibratoire
S'épanouir par le chant - Libérer sa voix et vibrer ensemble
-
Stage 5 jours – La Voix qui se Libère
En résidence à saint Pierre Laval, 42620
Du lundi 22 juin au vendredi 26 juin 2026
Tarif : 340 € + 50 € hébergement
Une immersion complète pour libérer votre voix
et vous affirmer dans votre voix
Objectifs globaux
-
Se faire plaisir en chantant, retrouver la joie vocale.
-
Libérer les blocages liés à la voix, à l’expression, à la place, au rapport à l’autre.
-
Déployer sa technique vocale naturelle et saine.
-
Oser la présence, la résonance, le timbre propre à chacun·e.
-
Explorer des parts insoupçonnées de soi à travers l’énergie, la vibration, le jeu
-
Partager et se relier au groupe grâce au chant choral et aux jeux vocaux, s'épanouir avec et grâce à l'autre.
Au programme
✨ Le corps et la respiration : du Yoga tous les matins pour préparer le corps, le souffle, accueillir la journée et se mettre à l’écoute
✨ Chant vibratoire : la voix guérisseuse ; Voyages et transformations intérieurs avec des Séances Vib’art
✨ Jeux vocaux & improvisation : exploration ludique de la voix. pour oser, s’amuser, tester, élargir le champ des possibles
✨ Groupe Vocal, Chant choral et technique vocale : travailler des chants du monde ; Plusieurs voix pour une vibration et une création commune, pour le plaisir de la musique
✨ Accompagnements individuels : Technique vocale ou soins énergétiques selon le besoin
✨ Constellations systémiques : Mettre en lumière la part inconsciente de votre rapport à votre voix et retrouver sa juste place
✨ Huiles Essentielles : Vibrations de la Terre, le petit plus pour vous accompagner, soutenir et favoriser l’épanouissement de chacun
Pour qui ?
Toute personne souhaitant :
-
se reconnecter à sa voix
-
dépasser peurs et blocages
-
élargir sa présence et son expression
Une immersion complète dans un lieu privilégié !
Envie de chanter ? De vous étonner?
Besoin de débloquer, libérer, affirmer, épanouir votre voix ?
Envie d’explorer les messages et potentiels de votre voix ?
Dans la joie, la bienveillance et la douceur ?
Ce programme est fait pour vous !
Inutile de « savoir chanter » pour venir, au contraire, si vous en avez envie,
c’est peut-être l’occasion unique d’en-chanter votre vie !
Rive de Gier
Chant vibratoire et Expression de Soi
Créati'Vib'Art
comme : Créativité - Vibrations - Art
une co-création de Sylvie et Florence
Et des séances individuelles
le samedi 24 janvier sur RDV
Méditations Sonores
-
Bain et voyages sonores
Voyage à l'intérieur de Soi Un temps pour s'abandonner et s'en remettre à l'instant présent, à ce qui est et ce qui nous guide. Assis ou Allongés en posture de détente, au son du tambour, d'un hochet, du Handpan (Rav Vax), d'un bourdon, du Kotamo, des Koshis... accompagné par ma voix, je vous emmène dans un voyage intérieur. Les sons, les vibrations viendront vous toucher profondément et apporter le soin dont vous avez besoin. Quelle forme prendra votre voyage? Une profonde détente, des images, des messages, des sensations, des émotions....? Quelle forme prendront mes chants, mes histoires, mes messages, les sons, les vibrations... Nul ne le sait. Ce sera la magie de l'instant présent. La magie du lâcher prise.
Tous les 2èmes lundi de chaque mois aux Adrets de 21h15 à 22h (salle Pelloux-Prayer entrée libre sans inscriptions (5 euros)
2025 - 2026
13/10 -10/10 - 8/12 - 12/01 - 2/02 - 9/03 - 20/04 - 11/05 - 8/06
(dates décalées quand le 2eme lundi tombe en période de vacances scolaire)
Et profitez avant la méditation d'une séance de yoga de 20h à 21h15
(sur inscription, 10 euros la séance)
Salons, Forums, Festivals...
Sainte Marie d'Alloix - 6-7 décembre 2025
Créations en perles
et peintures sur pierres
J’aime les formes, la géométrie sacrée, les couleurs, peindre des pierres, tisser les perles, en faire des attrapes rêves, des médaillons, y glisser des gouttes de subtil, des messages et histoires du cœur, des perles de lumière qui prennent corps dans la matière de mes créations.
Huiles Essentielles
Bien-Être au naturel
Week-End Bien Être et Ressourcement
Chant vibratoire - Yoga - Nature
-
du 14 au 16 avril dans les hautes alpes ( La Grave 05320)
-
du 6 au 8 juillet dans les hautes alpes ( La Grave 05320)
Se ressourcer au cœur de la montagne et des éléments
Retour à l'essentiel
-
du 10 au 12 juillet dans les hautes alpes ( La Grave 05320)